Pages Menu
 

Categories Menu
Jak samodzielnie zrobić wianek bożonarodzeniowy? Czyli Wianek świąteczny DIY
Wykonanie wianka na świąteczny stół wiąże się z pewnymi przygotowaniami, które trzeba poczynić przed rozpoczęciem pracy.
Wianek świąteczny
Wyposażenie wnętrz - doniczki dekoracyjne
W swoim własnym domu, każdy lubi spędzać czas. Szczególnie jeśli jest on starannie urządzony, z dbałością o wszystkie szczegóły. To dodatki dekoracyjne dodają wnętrzom charakteru.
Nowoczesne lampy stojące - lampy do sypialni
Oświetlenie w domu, pełni bardzo ważną funkcję. Jest niezbędne do życia i funkcjonowania w domu, ale tworzy też nastrój. Dlatego bardzo uważnie trzeba podejść do tematu, wyboru
Wyposażenie wnętrz - wyposażenie domu sklep online
Każdy dom może być piękny, jeśli włoży się serce w jego urządzanie. Na wyposażenie domu składają się meble, jak i różne dodatki, które dodają wnętrzom charakteru i przytulności.
Jak wybrać obrus? Inspiracje
Obrus to najczęściej był element wyprawy każdej panny młodej. Bywał samodzielnie wyhaftowany i od jej umiejętności zależała jakość produktu. Obecnie młodzi ludzie sami decydują jaką ozdobę
Salon - serce każdego domu
Remont salonu (podobnie jak i innych pomieszczeń w naszym domu) jest z jednej strony wydarzeniem dosyć stresującym, a zarazem kosztownym oraz czasochłonnym, z drugiej zaś otwiera przed nami
Poznaj trzy najnowsze style urządzania wnętrz
Moda się zmienia, również jeśli chodzi o aranżacje naszych domów i mieszkań. Poniżej dowiesz się jak wyglądają trzy najnowsze, choć zupełnie różne od siebie trendy w projektowaniu

Posted by on Lip 3, 2017 in Z innej beczki |

Czy kiwi wspomaga odchudzanie?

Czy kiwi wspomaga odchudzanie?

Kiwi jest ni tylko smacznym owocem, ale również zdrowym, bogatym w niezwykle cenne składniki i witaminy. Tylko czy owoc kiwi właściwości odchudzające wykazuje jakiekolwiek? Wśród wielu rodzimych jak i egzotycznych owoców kiwi wyróżnia się przede wszystkim stosunkowo wysoką wartością odżywczą wynikającą z zasobności tkanek owocu w witaminy oraz składniki mineralne, a także biologicznie czynne. Miłośnicy kiwi w owocach znaleźć mogą solidną dawkę witamin (przede wszystkim K, C,E), folianów, karotenoidów, potasu, błonnika pokarmowego frakcji rozpuszczalnych i nierozpuszczalnych w wodzie.

 

Regularne spożywanie kiwi nie tylko wzmacnia odporność, ale również pozytywnie wpływa na procesy trawienne, których poprawność jest niezwykle ważna z punktu widzenia utrzymania prawidłowej masy ciała. W kiwi znajduje się mnóstwo witamin C i E, które spożywane we właściwych ilościach pozwalają na obniżenie nawet bardzo silnego stresu oksydacyjnego, który negatywnie w wielu przypadkach odbija się nie tylko na samopoczuciu, ale również i wadzę osoby, zmagającej się z takim problemem. Według badań doskonałe rezultaty można osiągać przy spożyciu 3 owoców dziennie.