Pages Menu
 

Categories Menu
Zaproś do swoich wnętrz lampy rustykalne
Urządzasz mieszkanie? Chcesz połączyć ciepło domowego ogniska z najnowszymi trendami wnętrzarskimi? Mamy dla Ciebie propozycję - postaw na styl rustykalny! Lampy rustykalne z pewnością
Doniczka z drewna jak zrobić?
Czasami marzenia nie pokrywają się z rzeczywistością. Jeżeli po wybraniu jakiejś rzeczy, okazuje się, że nie pasuje ona do głównego założenia trzeba samemu zadbać o to, by była właściwa.
Doniczka
Jak samodzielnie zrobić wianek bożonarodzeniowy? Czyli Wianek świąteczny DIY
Wykonanie wianka na świąteczny stół wiąże się z pewnymi przygotowaniami, które trzeba poczynić przed rozpoczęciem pracy.
Wianek świąteczny
Jak wybrać obrus? Inspiracje
Obrus to najczęściej był element wyprawy każdej panny młodej. Bywał samodzielnie wyhaftowany i od jej umiejętności zależała jakość produktu. Obecnie młodzi ludzie sami decydują jaką ozdobę
Gotowe zasłony z aksamitu czyli jakie zasłony wybrać do mieszkania?
Efektowna ozdoba okna jest jednocześnie dodatkowym elementem dekoracyjnym pokoju.
Gotowe zasłony z aksamitu
Przez wiele lat ciężkie, gotowe zasłony
Nowoczesne lampy stojące - lampy do sypialni
Oświetlenie w domu, pełni bardzo ważną funkcję. Jest niezbędne do życia i funkcjonowania w domu, ale tworzy też nastrój. Dlatego bardzo uważnie trzeba podejść do tematu, wyboru
Wyposażenie wnętrz - wyposażenie domu sklep online
Każdy dom może być piękny, jeśli włoży się serce w jego urządzanie. Na wyposażenie domu składają się meble, jak i różne dodatki, które dodają wnętrzom charakteru i przytulności.

Posted by on Sty 28, 2017 in Z innej beczki |

Zdrowe odchudzanie

Zdrowe odchudzanie

Zdrowe odchudzanie, ciało jak z instagrama, zaskakująca ilość zrzuconych przez tydzień kilogramów to tylko niektóre z promowanych „haseł odchudzających”

Zrzucenie wagi na długo, bez efektu jojo wymaga od nas wiele cierpliwości i starań. Nie jest to jednak niemożliwe. Aby schudnąć zdrowo wystarczy, że wykluczymy z diety najbardziej kaloryczne jedzenie. Na ogół jest ono dostępne łatwo i nie kosztuje dużo, co dodatkowo kusi nas podczas zakupów w markecie. Słodkie przekąski wyglądają tak pięknie, jak bogate są w kalorie. Kawałek tortu i kawa z bitą śmietaną zajmuje większość dziennych potrzeb energetycznych naszego organizmu. Świąteczne ciężkostrawne przysmaki- sałatka jarzynowa (oczywiście z majonezem), bigos itp. Potrafią nie tylko dostarczyć nam wielu kalorii, ale również zwiększyć poziom cholesterolu we krwi zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia miażdżycy i jej przykrych konsekwencji, m. in. zawału. Spożywanie wysokokalorycznych produktów nie tylko utrudnia zdobycie pięknej, zdrowej sylwetki ale również zwiększa szanse na zachorowanie np. na cukrzycę. Przemyślmy więc, czy chcemy poświęcić swoje zdrowie dla tych chwilowych pyszności.