Pages Menu
 

Categories Menu
Jak samodzielnie zrobić wianek bożonarodzeniowy? Czyli Wianek świąteczny DIY
Wykonanie wianka na świąteczny stół wiąże się z pewnymi przygotowaniami, które trzeba poczynić przed rozpoczęciem pracy.
Wianek świąteczny
Jak udekorować świeżo wybudowany dom?
Ci z nas, którzy mają już za sobą budowę swojego wymarzonego, planowanego nierzadko przez całe lata domu, wiedzą, jaką radość niesie za sobą możliwość finalnego wprowadza się do swoich
Nowoczesne oświetlenie sufitowe - hurtownia oświetlenia w Świnoujściu
Własny dom jest powodem do dumy. Jeśli do tego jest nowocześnie i stylowo urządzony, jest miejscem gdzie bardzo miło spędza się czas z rodziną i z
Gotowe zasłony z aksamitu czyli jakie zasłony wybrać do mieszkania?
Efektowna ozdoba okna jest jednocześnie dodatkowym elementem dekoracyjnym pokoju.
Gotowe zasłony z aksamitu
Przez wiele lat ciężkie, gotowe zasłony
Zaproś do swoich wnętrz lampy rustykalne
Urządzasz mieszkanie? Chcesz połączyć ciepło domowego ogniska z najnowszymi trendami wnętrzarskimi? Mamy dla Ciebie propozycję - postaw na styl rustykalny! Lampy rustykalne z pewnością
Salon - serce każdego domu
Remont salonu (podobnie jak i innych pomieszczeń w naszym domu) jest z jednej strony wydarzeniem dosyć stresującym, a zarazem kosztownym oraz czasochłonnym, z drugiej zaś otwiera przed nami
Wyposażenie wnętrz - doniczki dekoracyjne
W swoim własnym domu, każdy lubi spędzać czas. Szczególnie jeśli jest on starannie urządzony, z dbałością o wszystkie szczegóły. To dodatki dekoracyjne dodają wnętrzom charakteru.

Posted by on Sty 28, 2017 in Z innej beczki |

Zdrowe odchudzanie

Zdrowe odchudzanie

Zdrowe odchudzanie, ciało jak z instagrama, zaskakująca ilość zrzuconych przez tydzień kilogramów to tylko niektóre z promowanych „haseł odchudzających”

Zrzucenie wagi na długo, bez efektu jojo wymaga od nas wiele cierpliwości i starań. Nie jest to jednak niemożliwe. Aby schudnąć zdrowo wystarczy, że wykluczymy z diety najbardziej kaloryczne jedzenie. Na ogół jest ono dostępne łatwo i nie kosztuje dużo, co dodatkowo kusi nas podczas zakupów w markecie. Słodkie przekąski wyglądają tak pięknie, jak bogate są w kalorie. Kawałek tortu i kawa z bitą śmietaną zajmuje większość dziennych potrzeb energetycznych naszego organizmu. Świąteczne ciężkostrawne przysmaki- sałatka jarzynowa (oczywiście z majonezem), bigos itp. Potrafią nie tylko dostarczyć nam wielu kalorii, ale również zwiększyć poziom cholesterolu we krwi zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia miażdżycy i jej przykrych konsekwencji, m. in. zawału. Spożywanie wysokokalorycznych produktów nie tylko utrudnia zdobycie pięknej, zdrowej sylwetki ale również zwiększa szanse na zachorowanie np. na cukrzycę. Przemyślmy więc, czy chcemy poświęcić swoje zdrowie dla tych chwilowych pyszności.